국민체력100 등급표 예약 체력인증센터

아래에서 간편하게 확인하세요!


국민체력100 등급표


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체력인증센터 찾기





1. 등급표 마스터! 1등급 목표 한눈에 꽂히게


공식 사이트 연령·성별 드롭다운으로 상위 30% 엘리트 기준 쏙 확인하세요!


1등급 조건: 건강체력(심폐·근력·근지구력·유연성) 모두 상위30% + 운동체력(민첩·순발·파워) 하나 상위30% 

30대 남성 예시: 20m 왕복 49회↑, 윗몸일으키기 62회↑, 멀리뛰기 219cm↑ 

30대 여성 예시: 20m 왕복 26회↑, 윗몸일으키기 49회↑, 유연성 31cm↑ 

활용 팁: 휴대폰 저장 후 매일 체크 – "오늘 1% 성장!" 자신감 폭발 




2. 예약방법 초스피드! 3분만에 센터 티켓 손에


매월 1·16일 오후1시 오픈, 휴대폰 인증으로 간단 예약!


스텝1: 공식 사이트 로그인 (휴대폰·아이핀)

스텝2: 지역·날짜·시간 선택 (취소석 매일9시 풀림) 스텝3: 문진표 동의 → 완료 문자 즉시 도착

꿀팁: 평일 오전 슬롯 노려 대기 제로, 전화 1644-7110 백업 




3. 체력인증센터 찾기! 천안 근처 핫플레이스


전국 75곳 지도 검색으로 가장 가까운 센터 직행!

센터 리스트: 공식 사이트에서 주소·전화번호 자동 조회 

천안 추천: 천안시 서북구 번영로 208 (종합운동장 내), 041-550-7878 

운영시간: 평일09~18시, 일부 토요일 오픈

찾기 팁: '충남' 검색 → 지도 클릭, 주차 무료·가족 동반 OK 



4. 지금 출발! 


1등급 감동과 혜택 대폭발

인증 후 느껴지는 짜릿함 – 가족과 함께한 순간이 평생 추억!

혜택 모음: 1등급 스마일포인트100점(상품권), 연10만원 지원금 

추가 선물: 무료 운동처방서, 온라인 교실, 재측정 무제한 

실제 후기: "40대 몸매 리셋! 아이와 1등급 챌린지, 행복 지수 100배"

액션 콜: 오늘 예약하고 센터로! 당신의 위대한 도전 스토리, 세상이 기다려요!